O sono constitui uma necessidade física e psicológica, sendo reparador e imprescindível para um bom desenvolvimento, seja cognitivo, físico, emocional como constitui uma boa influência nos processos de aprendizagem e na capacidade de memorização. O sono é um estado fisiológico normal, complementar ao de vigília, caraterizado pela supressão temporária da atividade percetiva e da motricidade voluntária. […….]
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Psicóloga Clínica e da Saúde
O artigo que escolheu faz parte integrante da edição do semanário Linhas de Elvas de 25 de Janeiro de 2018. Para continuar a ler, proceda à assinatura em versão papel ou digital do jornal “Linhas de Elvas”
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