Nos dias 21 e 26 de junho de 2026, a Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) e a Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados (UCSP) de Gavião realizaram Sessões de Educação para a Saúde subordinadas ao tema “Puberdade e Cuidados de Higiene”, dirigidas aos alunos do 5.º e 6.º anos do Agrupamento de Escolas de Gavião.
A iniciativa teve como principal objetivo esclarecer e desmistificar as transformações físicas, emocionais e comportamentais características da puberdade, contribuindo para uma melhor compreensão desta importante fase de desenvolvimento.
As sessões foram dinamizadas pela enfermeira Célia Severino, que, de forma simples, clara e interativa, abordou as principais mudanças que ocorrem no corpo durante a adolescência. Ao longo das ações, foi também reforçada a importância da adoção e consolidação de hábitos diários de higiene adequados, nomeadamente o banho diário, a higiene oral e os cuidados com a pele.
A atividade destacou-se pela proximidade estabelecida com os alunos, que encontraram um ambiente seguro, acolhedor e livre de tabus para esclarecer dúvidas e partilhar preocupações comuns nesta etapa da vida. Através desta abordagem participativa, os jovens adquiriram conhecimentos que os ajudarão a lidar de forma mais informada e confiante com o seu próprio desenvolvimento, compreendendo igualmente a relevância da prevenção e dos cuidados de saúde no seu bem-estar geral.
“A puberdade gera muitas dúvidas e inseguranças nos jovens. Abordar estes temas abertamente e ensinar cuidados básicos de higiene é essencial para promover a sua autoestima e garantir um crescimento saudável”, salientou a enfermeira durante as sessões.
Esta iniciativa integrou-se no âmbito do projeto de Saúde Escolar / Promoção e Educação para a Saúde, refletindo o compromisso contínuo e articulado entre a comunidade educativa e os serviços de saúde locais na promoção do bem-estar, da literacia em saúde e do desenvolvimento saudável das crianças e jovens do concelho.
